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营养素菜炒芹菜香干的做法

2019-05-15 01:31:50 | 来源: 科技

炒芹菜香干的材料芹菜相克食品250g香干100g油适当盐适当味精相克食品适当葱适当 炒芹菜香干的做法图片步骤,怎样做炒芹菜香干好吃?

芹菜洗净,香干用水冲1下

葱,香干,芹菜切好

锅中油热后,葱炝锅,倒入香干煸炒

再倒入芹菜翻炒,在放盐,味精

翻炒均匀关火

出锅装盘,味道不错呦。

美食天下菜谱大全温馨提示:

芹菜的营养价值很高,芹菜含有多种营养素,不但有丰富的胡萝卜素、维生素C和粗纤维,还含有大量的钙、磷、铁、钾、钠等矿物资。和豆制品香干搭在1起做菜既营养还好吃。

香干多煸会,紧实好吃,芹菜要快速翻炒才不塌

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