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国家女摔亚锦赛后难放松队伍看到了问题和不

2019-06-13 11:14:55 | 来源: 教育

国家女摔亚锦赛后难放松 队伍看到了问题和不足

本报袁雪婧 2月23日下午,国家奥体中心综合训练馆二楼的国家女子摔跤队里静悄悄的,只有杨晨等几个队员抱着假人皮偶在做抱摔练习。其他人呢?原来她们在旁边的曲棍球场进行2000米长跑、400米中长跑再加60米冲刺训练,没一会姑娘们就跑完回到摔跤馆,继续力量器械训练了。

这并不是常规训练,是“调整休息”期的训练时间表。队伍参加完韩国龟尾亚锦赛回国才两天,但队员们顾不上放松休整,迅速投入恢复训练。“以前是盯着、强迫着她们练,现在还是得盯着,却是劝她们悠着点,别练太猛以免出现伤病。”总教练张豪杰很满意队员们精神饱满的训练状态,也正是这种“我要练”的良性竞争氛围加速提高了队员们的技战术能力。在19日结束的亚锦赛上,中国女摔在7个级别上获得3金1银2铜,战胜强敌日本拿下团体。姑娘们获得的三个级别48、51和63公斤级中,48和63公斤级为奥运级别,这两个级别更是在去年世锦赛就拿到了奥运参赛资格。张豪杰肯定了队员们的表现,“这次亚锦赛有25个国家超过80名队员参赛,水平是亚洲的,赵莎莎、许海燕、李会等队员在心态、技术和能力方面都发挥了水平,展现出了前一段冬训的成果。”

亚锦赛也让队伍看到了问题和不足,“亚洲对手的水平提高很快,比如这次72公斤级哈萨克斯坦选手是去年世锦赛第三名,展现了很高的比赛能力。”为此队伍制定了下一阶段“挑战极限强度”的训练计划,在保持常规训练体制之外增加技战术组合力度,模拟奥运对抗来加强针对性训练,全力备战3月底在哈萨克斯坦举行的伦敦奥运会亚洲区资格赛。中国女摔要确保在资格赛上拿到55和72公斤级前两名,才能拿满全部4个级别的奥运资格。为此队伍将派出新星杨晨和北京奥运会王娇出战。“亚洲区资格赛比较关键,因为是代表中国女摔争夺奥运名额。杨晨在近几次国内比赛中都表现了较高水平,王娇的伤病已经恢复得差不多了,现在两个队员心气都很高,训练状态也很不错。中国女摔一定会全力争取拿到奥运满额席位!”张豪杰道。

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